
入会金不要 / NO JOINING FEE
![CrossFit BEBOP カバー画像[1]](https://www.crossfitbebop.com/wp-content/uploads/2025/02/wordpress_cover1.png)
クロスフィットとは何か
CrossFitは、全世界に広がるフィットネスコミュニティでもあります。
『高強度で行う日常的動作』を手段として健康維持、体力向上、機能性向上
などの獲得を目指したトレーニングを行います。
CrossFitは、あなた独りだけでなく、コーチと一緒に、仲間と一緒に
ひとつのコミュニティとしてトレーニングに取り組むことができます。

メンバーに合ったレベルに調整可能
クロスフィットでは、有酸素運動、重量挙げ、ジムナスティクスなど様々な動作を行うプログラムが用意されていますが、老若男女、運動歴に関係無くクラスに参加出来ます。動画の方は88歳の男性ですが、非常に活発で元気にクロスフィットに取り組まれています。年齢や経験を問わない、メンバーに合ったレベルに調整できることはクロスフィットの特徴です。

測定できる・観察できる・反復できる
クロスフィットは、重量、回数、時間といった定量的な指標を基に個人の成長を実感できます。また、第三者から見ても判別できる基準やルールを設けることで他者との競技性も持ち合わせています。加えて、クラス中に実施する種目や動作にも安全性を考慮しながら、何度も繰り返し行うことができる点もクロスフィットの特徴です。

あなたにとってのコミュニティに
クロスフィットボックスは単なるジムではありません。あなたにとっての家や職場のように、生活の一部とも言えるようなコミュニティがここにはあります。しかし、ただコミュニティに属するだけではありません。あなたは、そのコミュニティを築き上げる存在となります。動画の彼女のように、クロスフィットと共に過ごし、成長し、人生の浮き沈みを共にできるような仲間が、このコミュニティにはいます。
フロー
- お問い合わせ
- 先ずは、『体験 / Trial』『ドロップイン / Drop-in』からお問い合わせ下さい。ご予約日時の決定、事前にお支払いの上、お越し下さいませ。
- 体験
- ご予約当日、所定のお時間にお越しいただきクラスを体験していただきます。その為、お着替え、タオル、シューズ、飲み物などをご持参下さいませ。シャワールームもございますので、こちらもご利用いただけます。
- 入会
- 体験当日に入会いただくことが可能です。当月の月会費は日割り計算によって調整いたします。また、日時を改めてのご入会、未体験でのご入会も可能です。
- クロスフィットクラス参加
- メンバーシッププランを決定、お支払いの後、ご予約が可能となります。その後は、クロスフィットクラスに積極的に参加していきましょう。
スケジュール
CROSSFIT CLASS
火曜日・水曜日・金曜日
6:30-/9:30-/11:00-
17:30-/18:45-/20:00-
日曜日
6:30-/8:00-/9:30-/11:00-
OPEN CLASS
火曜日・水曜日・金曜日
7:30-9:30/12:00-17:30
メンバーシップ
¥22,000-/月
12 クラス / 12 Classes
¥26,400-/月
16 クラス / 16 Classes
¥30,800-/月
無制限 / No Limit
¥3,850-/回
ドロップイン / Drop-in
¥3,300-/回
体験 / Trial
¥13,200-/月
オープンジム / Open Gym
※自衛隊員、救急救命士、学生の方は割引可能ですので、証明書をご持参の上、お気軽にお申し付け下さい。
Workout of the Day
アクセス
住所
〒254-0054
神奈川県平塚市中里45-1
営業時間
火・水・金:6:30AM-9:00PM
日:6:30AM-0:00PM
Q&A
-
支払い方法は、どのようなものがありますか?
-
お支払い方法は、クレジットカードのみとなります。
-
月会費は、都度払いできますか?
-
月会費は、クジレットカードにて自動引落となります。
-
何歳から入会できますか?
-
18歳(大学生1年生)以上からご入会いただけます。
-
単発での利用は可能ですか?
-
クロスフィット経験者の場合は、ドロップインでの単発利用が可能です。クロスフィット未経験者の場合は、『体験予約』よりお問い合わせ、お支払いの上、ご予約ください。
-
必要な持ち物は何ですか?
-
動きやすい服装とタオル、飲み物、シューズをご持参ください。
-
シャワールームはありますか?
-
シャワールームもご用意しております。
-
クラスは何人で行いますか?
-
1クラス12人を限度に行います。
-
トレーニングはキツいですか?
-
個人の運動歴、年齢に合わせてトレーニング強度の調整が可能です。慣れない内は大変ですが、回数を重ねることで体力や自信がつき、仲間との時間を楽しむこともできます。