2025年3月

Workout of the Day
WOD_2025_03_16
2025年3月16日

For time Open Workout 25.3 For time:5 wall walks50-calorie row5 wall walks25 deadlifts (weight 1)5 wall walks2 […]

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Workout of the Day
WOD_2025_03_07
2025年3月8日

For time Open Workout 25.2 21 pull-ups42 double-unders21 thrusters (weight 1)18 chest-to-bar pull-ups36 double […]

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Workout of the Day
WOD_2025_03_05
2025年3月5日

For time Rx 400-meter run30 box jump-overs800-meter run30 box jump-overs400-meter run ♀ 24-inch box♂ 30-inch b […]

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